À quoi faut-il faire attention en mangeant du purpura
Le purpura est un trouble hémorragique courant caractérisé par des taches rouge pourpre sur la peau ou les membranes sous-muqueuses. Un conditionnement alimentaire approprié est crucial pour le rétablissement des patients atteints de purpura. Cet article vous donnera une introduction détaillée aux précautions alimentaires pour les patients atteints de purpura et fournira des données structurées à titre de référence.
1. Principes alimentaires pour les patients atteints de purpura
1. Supplément de vitamine C : La vitamine C peut améliorer l’élasticité des vaisseaux sanguins et réduire le risque de saignement.
2. Compléter en vitamine K : La vitamine K participe à la synthèse des facteurs de coagulation et aide à arrêter les saignements.
3. Compléter des protéines de haute qualité : Favoriser la réparation des tissus, mais les personnes souffrant d'insuffisance rénale doivent contrôler leur apport en protéines.
4. Évitez les aliments épicés et irritants : pour éviter l’aggravation des symptômes hémorragiques.
5. Maintenir une alimentation équilibrée : assurer un apport adéquat en divers nutriments.
2. Liste des aliments recommandés
| catégorie alimentaire | Nourriture recommandée | fonction |
|---|---|---|
| Riche en vitamine C | Agrumes, kiwi, fraise, brocoli | Améliorer l'élasticité des vaisseaux sanguins |
| Riche en vitamine K | Épinards, poireaux, choux, foie | Favoriser la coagulation du sang |
| Protéine de haute qualité | Poisson, œufs, viande maigre, produits à base de soja | réparation des tissus |
| nourriture nourrissant le sang | Dattes rouges, goji, sésame noir, haricots rouges | Améliorer l'anémie |
3. Liste des aliments tabous
| catégorie alimentaire | aliments tabous | Raison |
|---|---|---|
| Épicé et excitant | Chili, moutarde, ail, oignon | aggraver les saignements |
| riche en graisses | Viandes grasses, fritures, beurre | Affecte la circulation sanguine |
| sujet aux allergies | Fruits de mer, mangue, cacahuètes | Peut provoquer des réactions allergiques |
| boissons alcoolisées | Toutes sortes de vins | Les vaisseaux sanguins dilatés aggravent les saignements |
4. Exemples de recettes recommandées
| type de repas | Recettes recommandées | Efficacité |
|---|---|---|
| petit déjeuner | Porridge de millet et dattes rouges + œuf dur + épinards froids | Reconstituer le sang et arrêter le saignement |
| déjeuner | Poisson vapeur + carottes frites au brocoli + soupe aux algues et aux œufs | Supplément de protéines et de vitamines |
| dîner | Bouillie de viande maigre + chou sauté + plateau de fruits | Facilement digestible et équilibré sur le plan nutritionnel |
| Repas supplémentaire | Kiwi + Noix | Compléter en vitamines et oligo-éléments |
5. Précautions diététiques
1.méthode de cuisson: Il est recommandé d'utiliser des méthodes de cuisson légères telles que la cuisson à la vapeur, l'ébullition et le ragoût pour éviter la friture.
2.Fréquence des repas: Mangez fréquemment de petits repas, 5 à 6 repas par jour pour réduire la charge gastro-intestinale.
3.prise d'eau: Maintenez la consommation quotidienne d'eau entre 1 500 et 2 000 ml pour favoriser le métabolisme.
4.température des aliments: Évitez les aliments trop froids ou surchauffés, préférez les aliments chauds.
5.différences individuelles: Ajustez le régime alimentaire en fonction de la condition spécifique. Par exemple, les patients souffrant d’insuffisance rénale doivent limiter leur apport en protéines.
6. Suggestions de suppléments nutritionnels
Pour les patients atteints de purpura sévère, le seul régime alimentaire peut ne pas suffire à répondre à leurs besoins nutritionnels. Il est recommandé de compléter de manière appropriée les nutriments suivants sous la direction d'un médecin :
- Comprimés de vitamine C : 100 à 200 mg par jour
- Suppléments de vitamine K : prenez selon les directives de votre médecin.
- Suppléments de fer : adaptés aux patients souffrant d'anémie
- Préparation de complexes multivitaminés et minéraux
Il convient de noter que tout complément nutritionnel doit être utilisé sous la surveillance d’un médecin et ne doit pas être complété à volonté.
7. Résumé
Le régime alimentaire des patients atteints de purpura doit se concentrer sur la supplémentation en vitamines C, K et en protéines de haute qualité, et éviter les aliments épicés et allergènes. Grâce à des régimes alimentaires raisonnables, le traitement peut être facilité, les symptômes peuvent être atténués et la guérison peut être favorisée. Dans le même temps, les patients doivent suivre les instructions du médecin pour un traitement standardisé et un examen régulier afin d'obtenir le meilleur effet du traitement.
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