Quels fruits conviennent à l'urémie ?
L'urémie est le stade terminal de l'insuffisance rénale chronique et les patients doivent contrôler strictement leur alimentation pour réduire la charge sur les reins. Les fruits sont l'une des sources de nutrition quotidienne. Lors du choix, vous devez faire attention à la teneur en potassium, en phosphore et en sucre. Ce qui suit est un résumé et une analyse des fruits adaptés aux patients souffrant d'urémie parmi les sujets de santé d'actualité discutés récemment sur Internet.
1. Trois principes de choix des fruits pour les patients souffrant d'urémie

1.Faible teneur en potassium: L'hyperkaliémie est une complication courante de l'urémie. Les fruits riches en potassium comme les bananes et les oranges doivent être évités.
2.Faible teneur en phosphore3.Quantité modérée de sucre: La néphropathie diabétique doit faire attention à l'index glycémique (IG) des fruits.
| Nom du fruit | Teneur en potassium (mg/100g) | Teneur en phosphore (mg/100g) | Sucre (g/100g) | Niveau recommandé |
|---|---|---|---|---|
| pomme | 110 | 12 | 10.4 | ★★★★★ |
| poire | 116 | 11 | 9.7 | ★★★★★ |
| fraise | 153 | 24 | 4.9 | ★★★★ |
| myrtille | 77 | 12 | 10 | ★★★★ |
| Raisins (pelés) | 191 | 20 | 15,5 | ★★★ |
| pastèque | 112 | 7 | 6.2 | ★★★ |
2. Fruits à limiter ou à éviter
| Nom du fruit | Teneur en potassium (mg/100g) | Avertissement de risque |
|---|---|---|
| banane | 358 | Un taux élevé de potassium peut facilement provoquer une arythmie |
| orange | 181 | Potassium modéré et élevé, soyez prudent |
| kiwi | 312 | Riche en potassium et riche en phosphore |
| eau de coco | 250 | Riche en potassium et en sodium |
3. Suggestions alimentaires et précautions
1.Contrôle total: La consommation quotidienne de fruits est recommandée entre 100 et 200 grammes, consommés en portions.
2.Préférez les variétés pauvres en potassium: Comme les pommes, les poires, etc., peuvent être pelées pour réduire l'apport en potassium.
3.Indicateurs de suivi: Vérifiez régulièrement les taux de potassium et de phosphore dans le sang et ajustez votre régime alimentaire.
4.méthode de cuisson: Les fruits peuvent être bouillis dans de l'eau (comme l'eau de pomme) pour réduire la teneur en potassium.
4. Sujets d'actualité récents et connexes
1.Les recherches pour « régime pauvre en potassium » augmentent: Le volume des discussions sur les plateformes sociales a augmenté de 35% au cours des 10 derniers jours, reflétant l'inquiétude des patients atteints d'urémie concernant le contrôle alimentaire.
2.Expert en vulgarisation scientifique en direct: Un néphrologue d'un hôpital tertiaire a donné une réponse en ligne à "Uraemic Fruit Selection", qui a été consultée par plus de 500 000 personnes.
3.Partage d’expériences patients: Dans le groupe Douban « Kidney Disease Mutual Aid », de nombreux patients ont recommandé les pommes et les fraises comme choix sûrs.
Résumé: Les patients souffrant d'urémie doivent choisir les fruits en fonction de leurs propres indicateurs de laboratoire, en privilégiant les variétés à faible teneur en potassium et en phosphore, et suivre les recommandations personnalisées des médecins ou des nutritionnistes. Une bonne alimentation peut améliorer la qualité de vie et ralentir la progression de la maladie.
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